ATELIER

ARRÊTER DE FUMER

80% des fumeurs souhaitent arrêter de fumer, et pourtant seuls 5 à 10% d’entre eux y parviennent durablement.

La dépendance à la nicotine est très forte, au geste de fumer également... Si bien que la motivation à arrêter de fumer est difficile à maintenir et les cas de rechute sont fréquents.
 

L’hypnose ericksonienne permet d’utiliser d’autres ressources que la seule volonté.

Le traitement par l’hypnose mobilise les capacités psychophysiologiques, ce qui permet d’obtenir un résultat efficace et durable.

Le taux de réussite est impressionnant !

Objectif : devenir un ex-fumeur heureux !

En 6 séances, le traitement aborde la dépendance à la cigarette et au geste sous un angle nouveau.

Après une évaluation de votre relation à la cigarette en séance individuelle (1h), nous travaillons, en groupe, les 5 séances suivantes (1h15 chacune) sur vos motivations, sur la gestion de votre stress et de vos émotions, sur votre apprentissage à vous imaginer et à devenir non fumeur.

⇢ À chaque séance, vous apprenez des techniques faciles et rapides à mettre en place pour dépasser l’envie et vous permettre au jour le jour de vous construire votre identité nouvelle de non fumeur.

⇢ Le jour de votre 5ème séance,
vous êtes prêt à vous libérer de la cigarette, c’est votre premier jour d’arrêt, félicitations !

⇢ La 6ème et dernière séance aborde plus en profondeur
la gestion des émotions et la protection de la rechute.

 

La majorité de ceux qui redoutaient le groupe est plutôt ravi de se retrouver dans la même énergie, pour le même objectif ! D’autant qu’à partir de la 3ème séance et jusqu’à la fin de l’atelier, vous n’avez pas à verbaliser, vous n’avez rien à faire, juste à écouter ma voix qui vous guide dans le processus de traitement.

Chaque participant ressort de chaque séance disponible mentalement et pleinement disposé à ses occupations.​

SUIVI

En général, l’ex-fumeur n’a pas besoin de séances supplémentaires, cependant, s’il le souhaite il peut :

✓ Prendre un RDV pour une séance individuelle

✓ Suivre un atelier d’hypnose destiné à gérer le stress au quotidien ou les émotions négatives

✓ Suivre l’atelier suivant à moitié prix (en cas de rechute, la probabilité de réussite d’un second atelier se situe aux alentours de 95%)

✓ Si vous vivez en couple avec un fumeur et que vous souhaitez faire l’exploration de votre rapport conjoint ou disjoint à la cigarette, dans le but d’arrêter ou pas de fumer, ensemble ou non, nous pouvons organiser un RDV d’1h45 à 200 €.

Je vous propose également des séances individuelles d’exploration de votre consommation d’alcool et de cannabis. Je travaille avec des spécialistes de l’addiction et nous pouvons mettre en place ensemble, si vous le souhaitez, un plan de traitement.

Lieu & tarif

LIEU  :

Paris (lieu à définir)

Marseille (Corniche Kennedy)

TARIF :

⇢ Paris : le coût total du traitement est de 495 €.

L’atelier comprend une séance individuelle à 120€ puis 5 séances complémentaires à 75€/séance.

⇢ Marseille : le coût total du traitement est de 350 €.

L'atelier comprend une séance individuelle à 100€ puis 5 séances complémentaires à 50€/séance.

TÉMOIGNAGES

« J'ai commencé à fumer à 14 ans, je fêterai mes 72 ans cette année... Il y a deux ans, j'ai fait un AVC et les médecins m'ont sommé d'arrêter la cigarette... J'avais tout essayé et un jour j'ai entendu parlé de l'hypnose et de la méthode d'Émilie Delétré. En 6 séances, je suis devenu non fumeur, cela fait 1 an et demi que je n'ai pas fumé, pourtant ma femme fume à côté de moi, et cela ne me donne même pas envie! »

Bruno M.

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PARIS

CABINET : À 25' de Châtelet, je vous reçois dans ce cabinet de 7h30 à 22h.

À DOMICILE : Les consultations à domicile sont possibles également en IDF.

TÉLÉCONSULTATIONS : via doctolib.

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MARSEILLE

CABINET : Face à la plage du Prophète, je vous reçois dans ce cabinet. 

À DOMICILE : Les consultations à domicile sont possibles à Marseille et La Seyne-sur-mer.

TÉLÉCONSULTATIONS : via doctolib.

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© par Barbara Gian

Photo de Émilie Delétré par Matthieu Suprin