LE COACHING

Nous savons aujourd’hui que les relations entre le cerveau et le corps sont tellement fortes que le mental influence état de santé général physique.

 

Prendre en main son état mental  c’est s’assurer une meilleure santé sur le long terme. Les neuro coaching et neuro thérapies pratiquées par Emilie Delétré sont des techniques de thérapies brèves qui travaillent sur un plan émotionnel, comportemental et cognitif.

 

À la frontière entre le la psychologie comportementale et la préparation mentale, les thérapies brèves telles que la Programmation Neuro Linguistique (PNL), l’hypnose éricksonienne et l’EMDR apportent de façon rapide le changement que vous souhaitez voir dans votre vie :

✓ gestion des émotions

✓ gestion du stress

✓ addictions : sucre, tabac, alcool

✓ traumatisme et phobie

✓ confiance et estime de soi

 

Grâce aux techniques puissantes de la PNL, de l'HYPNOSE éricksonienne, de l'EMDR (appelée aussi IMO), je vous aide à clarifier vos objectifs, à déterminer quelles sont vos motivations profondes, à dépasser vos limites et je vous soutiens dans la réalisation de vos changements !

COACHING EN PNL

Programmation Neuro Linguistique

La Programmation Neuro Linguistique (PNL) est LA méthode de coaching par excellence. Le coaching est une alliance conçue pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs personnels, lors d'une transition ou encore d'un changement dans votre vie.

Contrairement à la psychothérapie ou la psychanalyse,
 le coaching se déroule sur une courte durée (généralement moins de 10 séances) et vise un succès rapide et visible.

Le coaching suppose votre active participation lors des séances pour un résultat optimal.

Mon rôle est de vous connecter à votre propre potentiel, en mobilisant vos ressources personnelles pour que vous puissiez vous épanouir pleinement, en étant efficace, en cohérence avec vous-même et en relation apaisée avec le monde qui vous entoure.
 

Je l'utilise comme base de discussion et de construction entre vous et moi :

 

⇢ La PNL est orientée sur les solutions, non sur les problèmes. 

L’important est de s’intéresser à « Comment ? » plutôt que « Pourquoi ? ».

⇢ Le passé a moins d’importance qu’aujourd’hui et demain.

TÉMOIGNAGES

« Je n’arrivais pas à oublier mon ex compagnon. 5 ans après notre rupture, j’étais encore à fleur de peau dès que j’entendais son prénom et je pleurais régulièrement en repensant à lui alors que nous n’étions plus en contact. Avec Émilie, la première séance nous avons beaucoup parlé de cette histoire d’amour, de l’émotion que la rupture me procurait et de mes objectifs. Les séances suivantes, nous avons travaillé : non seulement sur le deuil mais également sur ma confiance en moi. Après 3 mois de coaching, j’étais comme renouvelée, prête à commencer ma seconde vie. »

« Après mon licenciement, je voulais me reconvertir mais impossible de savoir ce que je voulais faire... Tant de choses me plaisaient... et en même temps rien d’assez concret pour en faire une activité principale. ED m’a fait prendre conscience de mes valeurs, des choses importantes pour moi, qui me nourrissaient. Peu à peu, nous avons affiné cela et mon installation dans mon nouveau métier est devenu une évidence. »

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PARIS

CABINET : À 25' de Châtelet, je vous reçois dans ce cabinet de 7h30 à 22h.

À DOMICILE : Les consultations à domicile sont possibles également en IDF.

TÉLÉCONSULTATIONS : via doctolib.

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MARSEILLE

CABINET : Face à la plage du Prophète, je vous reçois dans ce cabinet. 

À DOMICILE : Les consultations à domicile sont possibles à Marseille et La Seyne-sur-mer.

TÉLÉCONSULTATIONS : via doctolib.

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© par Barbara Gian

Photo de Émilie Delétré par Matthieu Suprin