L’hypnose est un état modifié de conscience installant un état physiologique de détente qui facilite l’accès aux ressources des individus.

Dans cet état, chacun peut augmenter ses capacités à se concentrer, à apprendre, à être créatif... C’est aussi dans cet état qu’en entreprise on peut facilement apprendre à gérer son stress, ses performances intellectuelles ou manuelles, se préparer à des prises de parole ou à des évènements ponctuels...

 

Pratiqué en groupe, cet état est suscité en auto-hypnose pour que chacun puisse expérimenté pour soi le sujet abordé.

C’est la visualisation, la projection de chacun dans son expérience d’hypnose qui va influencer la plasticité du cerveau et mettre en place les structures et ressources dont il a besoin.

L'HYPNOSE PROFESSIONNELLE

Professionnelle du neuro-coaching, Emilie Delétré utilise l’hypnose éricksonienne en entreprise et en écoles supérieures.

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© par Barbara Gian

Photo de Émilie Delétré par Matthieu Suprin