PHOBIES
L’EMDR est très efficace sur les phobies. De la même façon que l’hypnose, la technique agit sur les structures inconscientes à l’oeuvre dans le stress causé par la situation qui vous incommode : ascenceur, hauteur, avion, aiguilles, volatiles, clown...
En faisant bouger vos yeux, on stimule les deux hémisphères de votre cerveau pour faire transiter l'information.
Le stimulus se détache de la charge émotionnelle violente et cette dernière se décharge. Ainsi, lorsque vous êtes en contact de l'objet de votre phobie, une fois traitée, vous ne ressentez plus aucun inconfort.
2 à 3 séances d'EMDR suffit généralement à se libérer d'une phobie, même très ancienne !
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TÉMOIGNAGE
"J'avais obtenu enfin de job de mes rêves. Sauf que, je devais me déplacer une fois par mois à l'étranger. Pour moi c'était impossible de prendre l'avion. J'ai donc fait de l'EMDR et maintenant je prends l'avion avec plaisir ! " Richard D.