Le blog d'Émilie

EMDR soigne les traumatismes et l'anxiété EMDR est-elle efficace pour soigner les traumatismes et l'anxiété? L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est aujourd’hui l’une des thérapies les plus étudiées et utilisées dans le traitement des traumatismes psychologiques. Mais une question revient souvent : l’EMDR est-elle réellement efficace pour soigner les traumatismes et l'anxiété? La réponse, issue de nombreuses recherches en psychologie et en neurosciences, es

Traiter la phobie de l'avion avec l'EMDR Traiter la phobie de l'avion avec l'EMDR La phobie de l’avion, également appelée aérophobie, touche un grand nombre de personnes. Pour certains, cette peur se manifeste par une simple appréhension avant le décollage. Pour d’autres, elle devient un véritable handicap, empêchant les voyages professionnels, les vacances ou les déplacements familiaux. Crises d’angoisse, sensation de perte de contrôle, peur du crash, turbulences vécues comm